Il est l'heure d'avoir peur !

13 oct 2019

 

A l'aube des fêtes d' Halloween, la peur se prépare à revetir son meilleur costume pour cette periode qui lui est dédiée.

Et si vous en profitiez pour faire de vos propres peurs un tramplin vers la réalisation de ce qui vous est le plus important ? 

 

En effet la peur est souvent percue comme une émotion parasite dont on se passerait bien.  Et pourtant cette dernière est tout aussi importante et utile que toutes les autres plus agréables à ressentir telle que la joie.

 

Il y a differentes peurs ou du moins diverses intensités de la peur. Ces dérnières ne signifient pas les memes choses.

Tandis que l'une apparait pour avertir d'un potentiel danger, l'autre est le reflet de notre réaction face à l'inconnu et de ce que l'on est pas en mesure de controler ou encore de ce que l'on craint de perdre. 

 

Le dénominateur commun  à toutes ces peurs est notre habitude à la projection.

On projette un résultat futur n'existant pas encore à partir de connaissances et d'éxperimentations passées. A quoi nous ajoutons toutes sortes de pensées découlant du fait que l'on se concentre sur ce que l'on veut éviter plutot que ce que l'on veut atteindre.

 

Mais en apprenant  à écouter nos peurs et comprendre ce qu'elles viennent nous faire savoir, on peut ainsi faire de cette émotion si répendue un accelerateur pour sa propre réussite.

 

Comment les choses seraient elles meilleures et plus agréables pour vous si vous veniez travailler sur vos peurs ? 

 

Au plaisir de connaitre vos réponses et de vous accompagner à cela en séance.

 

A bientôt ! 

 

Votre coach et thérapeute.

http://www.marionbognitscheff.com/contactez-votre-coach-mental-hypnotherapeute-aix-bains

 

Il est l'heure d'avoir peur !

13 oct 2019

 

A l'aube des fêtes d' Halloween, la peur se prépare à revetir son meilleur costume pour cette periode qui lui est dédiée.

Et si vous en profitiez pour faire de vos propres peurs un tramplin vers la réalisation de ce qui vous est le plus important ? 

 

En effet la peur est souvent percue comme une émotion parasite dont on se passerait bien.  Et pourtant cette dernière est tout aussi importante et utile que toutes les autres plus agréables à ressentir telle que la joie.

 

Il y a differentes peurs ou du moins diverses intensités de la peur. Ces dérnières ne signifient pas les memes choses.

Tandis que l'une apparait pour avertir d'un potentiel danger, l'autre est le reflet de notre réaction face à l'inconnu et de ce que l'on est pas en mesure de controler ou encore de ce que l'on craint de perdre. 

 

Le dénominateur commun  à toutes ces peurs est notre habitude à la projection.

On projette un résultat futur n'existant pas encore à partir de connaissances et d'éxperimentations passées. A quoi nous ajoutons toutes sortes de pensées découlant du fait que l'on se concentre sur ce que l'on veut éviter plutot que ce que l'on veut atteindre.

 

Mais en apprenant  à écouter nos peurs et comprendre ce qu'elles viennent nous faire savoir, on peut ainsi faire de cette émotion si répendue un accelerateur pour sa propre réussite.

 

Comment les choses seraient elles meilleures et plus agréables pour vous si vous veniez travailler sur vos peurs ? 

 

Au plaisir de connaitre vos réponses et de vous accompagner à cela en séance.

 

A bientôt ! 

 

Votre coach et thérapeute.

http://www.marionbognitscheff.com/contactez-votre-coach-mental-hypnotherapeute-aix-bains

 

Il est toujours temps d'aller bien et encore mieux !

11 aoû 2019

Pas de vacance pour le bien-etre ! 

 

Parce qu'il est toujours temps d'aller mieux, d'aller de l'avant  et de créer les conditions pour atteindre ce que l'on souhaite réaliser,

votre cabninet de coaching et de thérapies brèves reste ouvert durant tout l'été. 

 

N'attendez plus  la rentrée et prenez dés aujourd'hui rendez-vous avec votre avenir. 

 

Parce que demain est à l'image de vos états, vos choix et vos actions d'aujourd'hui... 

 

A Bientôt ! 

 

Votre coach et thérapeute 

Bonnes fête à toutes les mamans !

27 mai 2019

Bonne fête à toutes les mamans !  C'est femmes extraordinaires qui cumulent bien souvent les roles et deviennent des super héroines !

 

www.marionbognitscheff.com

Passage dans l’émission "Passeport bien-être" sur Radio Grand Lac

10 mai 2019

Retrouvez-moi ce Vendredi 10 Mai dans l'émission "Passeport Bien-Etre" sur Radio Grand Lac pour parler d'hypnose ! :) 

Au plaisir de repondre à de nombreuses interrogations que vous avez surement vis à vis de l'hypnose.

 

A très vite ! 

 

 

Lâcher prise pour mieux contrôler

1 mai 2019

Lâchez prise pour mieux contrôler 

Cette idée semble paradoxale et pourtant...

Là est le secret d'un contrôle assuré car détaché de toute réaction émotionnelle vive est disproportionnée cela laisse ainsi place au calme et à la prise de recule pour d'autant mieux identifier les possibilités et les solutions de chaque situation problématique.

 

De la même manière qu'il faut “laisser du mou” sur les reines pour mieux guider son cheval, laissez vous aussi un peu plus de leste pour avancer plus aisément vers votre destination.

 

Marion BOGNITSCHEFF          

Coach & Thérapeute            

 

Donnez vie à vos projets !

13 avr 2019

 

En cette saison printanière, où renaissent fleurs, feuillages plantes accompagnées du chant enjoué des oiseaux, d'odeurs et de couleurs reprenant place sur le tableau de cette nature devenue monochrome durant l'hiver Il est temps pour chaque chose de se remettre en mouvements pour évoluer vers la réalisation et l'accomplissement de leur finalité…

 

Et si à l'image de cette Nature vous donniez vous aussi vie à vos projets ?

 

Au plaisir de vous accompagner dans la réalisation et l’accomplissement de ce qui rend votre vie aussi unique que vous l’êtes !

 

Marion

Coach et Thérapeute

 

 

Hypnose – Coaching - Thérapies brèves

Il est temps que vous preniez votre envol !

30 mar 2019

Trop souvent j'entends des personnes dire  "j'attends le moment où je serai prêt(e)”, “j'attends le bon moment”,  “quand il sera temps”, “je veux que tout soit parfait avant de me lancer” ou encore,  “je le ferai une fois que tout sera en ordre”….

Et à force d'attendre et bien rien ne se passe et ils se rendent compte un beau jour que le temps avance mais pas leur projet..

Cessez donc d'attendre que tout soit “parfait” pour vous lancer et soyez proactifs, il est temps de vous rendre maîtres des opportunités qui s'offrent à vous en les provoquant et pour cela l'important c'est de passer à l'action MAINTENANT et non d'attendre le supposé “bon moment”.

 

Au plaisir de vous pousser hors du nid pour voir vos magnifiques ailes se déployer !

 

Votre coach et thérapeute Marion

Nous Ignorons ce que nous ne savons pas encore

11 mar 2019

Parceque nous ignorons ce que nous ne savons pas encore, permettons nous de le découvrir à tous moments.

Cela demande d'acceuillir l'inconnu à bras ouvert quand bien même il peut faire peur, cela necessite d'etre pret à sortir de sa "zone de confort" dans laquelle la connaissance et les compétences acquises jusqu'a ce jour priment.  Parce que l'on ignore ce que l'on ne sait pas encore créeont ce qu'il n'a encore jamais été pour le découvrir ! 

www.marionbognitscheff.com 

STRESS, ANXIÉTÉ, ANGOISSE, NERVOSITÉ COMMENT S'EN DÉFAIRE ?

27 jan 2019

Stress, angoisses, anxiété, nervosité, perte de sens, démotivation  rythment vos journées ? 

Il est temps de vous en défaire pour améliorer votre vie et faire de cette dernière ce que vous voulez qu'elle soit !

L'HYPNOSE, les THERAPIES BREVES, et le COACHING peuvent vous accompagner dans cette démarche. 

Un accompagnement personnalisé à chaque personne et sa problématique. 

Un interet ? des interogations ? de la curiosités ? 

 

Contactez Marion qui se fera un plaisir de pouvoir vous renseigner ! :) 

 

 

Coach mental, diplômée en psychologie

« L'esprit est comme un parachute.
Il ne fonctionne que lorsqu'il est ouvert. »
Sir James Dewar